Où vous pouvez trouver
| Thème | Titre | Temps |
|---|---|---|
| Varices |
Prévention des varices
90 min
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90 min |
| Flexibilité |
Yoga douce
45 min
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45 min |
| Flexibilité |
Yoga douce
60 min
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60 min |
| Thème | Titre | Durée | Jour |
|---|---|---|---|
| Flexibilité | 3 sem. | 6 | |
| Rêve | 4 sem. | 2 | |
| Flexibilité | 1 sem. | 3 | |
| Dépression | 2 sem. | 1 | |
| Articulations | 2 sem. | 4 | |
| Flexibilité | 2 sem. | 2 | |
| Écart des jambes | 1 sem. | 1 | |
| Flexibilité | 2 sem. | 1, 2, 3 | |
| Relaxation | 2 sem. | 1 | |
| Flexibilité | 3 sem. | 9 | |
| Dépression | 3 sem. | 8 | |
| Articulations | 3 sem. | 11 | |
| Flexibilité | 3 sem. | 8, 9, 10 | |
| Relaxation | 3 sem. | 8 | |
| Écart des jambes | 3 sem. | 1 | |
| Énergie | 3 sem. | 2 | |
| Écart des jambes | 4 sem. | 1 | |
| Articulations | 1 sem. | 1 | |
| Harmonie | 1 sem. | 2 | |
| Avancé | 4 sem. | 4 | |
| Flexibilité | 1 sem. | 1 | |
| Flexibilité | 2 sem. | 1 | |
| Flexibilité | 3 sem. | 1 | |
| Flexibilité | 4 sem. | 1 |
