Entra nel club
  • Più opportunità
    Accedi al club per avere accesso alle video-lezioni, meditazioni e corsi intensivi Accedi o registrati
Lingua
Attiva il certificato

Sei sicuro di voler resettare le statistiche?

Le statistiche delle lezioni verranno resettate. Questa azione non può essere annullata

Elimina account

Dopo aver confermato la cancellazione, invieremo un'email con le istruzioni per i passaggi successivi

Le istruzioni per cancellare l'account sono state inviate via email

Video tutorial di yoga sull'argomento Riscaldamento

Popolare
Risultati di ricerca
Nessun risultato trovato
Durata della lezione
Scegli l'obiettivo
Saluto al sole
Surya Namaskar
preview asana
Kriya per tutto il corpo
Sarva Kriya
preview asana
Lavaggio energetico
Taijasa Prakshalana
preview asana
Movimento di sushumna
Sushumna Kriya
preview asana
Kriya del risveglio
Kriya energizzante
preview asana
Innalzamento dell'energia
Shaktyarokha
preview asana
Secondo respiro
Dvitiya swadhaprana
preview asana
Colonna vertebrale sana
Arogya prishthastha
preview asana
Movimento di apertura del braccio di lato
Anumārjana-parivṛtti kriya
preview asana
Movimento di flessione laterale in piedi
Anuparshvika-sthayi-kriya
preview asana
Movimento di flessione laterale in piedi 2
Vakravriksha Kriya
preview asana
Allungamento verso l'alto
Hasta Uttana Kriya
preview asana
Allungamento verticale alternato
Hasta Vinyasa I
preview asana
Torsione laterale in piedi
Parivrtta-tada-kriya
preview asana
Rotazione toracica in piedi
Vakṣa-manthana-kriya
preview asana
Rotazione pelvica in piedi
Vasti-manthana-kriya
preview asana
Allungamento alternato delle braccia con rotazione in piedi
Hasta Vinyasa II
preview asana
Allungamento simultaneo delle braccia con rotazione in piedi
Hasta Vinyasa III
preview asana
Rotazione rilassata in piedi
Shlatha-bandhana-kriya
preview asana
Rotazione della sfera
Golabhrama Kriya
preview asana
Movimento delle ginocchia in piedi
Januchalana Kriya
preview asana
Allungamento di tutto il corpo in piedi
Uttana stambhasana
preview asana
Rotazione dei piedi in piedi
Pada bhramana kriya
preview asana
Rotazione simultanea delle braccia
Pakshiraja Kriya
preview asana
Movimento della testa in Tadasana 1
Tiryag drishti tadasana kriya
preview asana
Movimento della testa in Tadasana 2
Urdhvadho drishti tadasana kriya
preview asana
Rotazione della testa in Tadasana
Shirsha bhrama tadasana kriya
preview asana
Rotazione alternata delle anche in piedi
Utthita Rubhramana Kriya
preview asana
Rotazione alternata delle braccia
Ardha pakshiraja kriya
preview asana
Nessun risultato trovato

Speriamo che tutto ti sia piaciuto!

Dove inviare il regalo?

Grazie!

Cercheremo di consegnare il tappetino il prima possibile

Congratulazioni!

Hai ricevuto l'accesso completo in regalo!
Fantastico!

Video tutorial di yoga sull'argomento Riscaldamento

Informazioni sull'asana
Tecnica di esecuzione

Videolezioni di yoga su Riscaldamento per principianti e utenti avanzati. Guarda videolezioni online gratuite su unagrande.yoga da qualsiasi dispositivo. Esercitati a casa o mentre ti rilassi. Scarica l'app per lezioni ancora più utili!

Vai

Attiva il certificato regalo

app preview
Lingua

Sei sicuro di voler eliminare la lezione?

NaN fino prossimo livelli

Il mio abbonamento

Attivo
giorni rimasti
giorni
fino Error. Contact support
Pagamento
Disattivato
Le tue funzionalità
  • Corsi di yoga intensivi
  • Oltre 500 asana ed esercizi
  • Video-lezioni di yoga da 10 a 90 minuti
  • Meditazioni da 5 a 30 minuti
  • Statistiche personali e punti
  • Costruttore di lezioni personalizzate (iOs)

Termini di utilizzo e Politica sulla privacy

  • Più opportunità
    Accedi al club per avere accesso alle video-lezioni, meditazioni e corsi intensivi Accedi o registrati
Lingua
Attiva il certificato

Sei sicuro di voler resettare le statistiche?

Le statistiche delle lezioni verranno resettate. Questa azione non può essere annullata

Elimina account

Dopo aver confermato la cancellazione, invieremo un'email con le istruzioni per i passaggi successivi

Le istruzioni per cancellare l'account sono state inviate via email

Descrizione
QR code to platform check

L’abbonamento è disponibile nell’app mobile

Scarica l’app per abbonarti e ottenere l’accesso completo a tutte le funzionalità
app-store button google-play button
Scarica