Kuhkopfpose mit Bärenverschluss: Video, das die korrekte Technik zur Ausführung der Asana zeigt.

Fertige Lektionen

Intensivkurse

Kuhkopfpose mit Bärenverschluss trifft auf 22 Male in fertigen Lektionen

Thema	Titel	Zeit
Flexibilität	Beinspreiz 45 min	45 min
Flexibilität	Beinspreiz 60 min	60 min
Flexibilität	Beinspreiz 90 min	90 min
Zystitis	Vorbeugung von Blasenentzündung 45 min	45 min
Zystitis	Vorbeugung von Blasenentzündung 60 min	60 min
Zystitis	Vorbeugung von Blasenentzündung 90 min	90 min
Entspannung	Abendkomplex 20 min	20 min
Entspannung	Abendkomplex 25 min	25 min
Entspannung	Abendkomplex 30 min	30 min
Entspannung	Abendkomplex 45 min	45 min
Entspannung	Abendkomplex 60 min	60 min
Entspannung	Abendkomplex 90 min	90 min
Sport	Yoga für Tennisspieler 60 min	60 min
Sport	Yoga für Tennisspieler 90 min	90 min
Kopf	Kopfschmerzlinderung 90 min	90 min
Energie	Tibetische Gymnastik 60 min	60 min
Energie	Tibetische Gymnastik 90 min	90 min
Energie	Statischer Komplex 60 min	60 min
Gelenke	Anmutige Hände und Handgelenke 25 min	25 min
Gelenke	Anmutige Hände und Handgelenke 45 min	45 min
Gelenke	Anmutige Hände und Handgelenke 60 min	60 min
Gelenke	Anmutige Hände und Handgelenke 90 min	90 min

Kuhkopfpose mit Bärenverschluss trifft auf 23 Male in fertigen Kursen

Thema	Titel	Dauer	Tag
Hände	Starke Arme in 28 Tagen 4 Wo. Tag: 6, 10, 12, 18, 24	4 Wo.	6, 10, 12, 18, 24
Hände	Starke Arme in 14 Tagen 2 Wo. Tag: 1, 2	2 Wo.	1, 2
Anti-Stress	Anti-Stress in 14 Tagen 2 Wo. Tag: 3	2 Wo.	3
Gesäß	Straffer Po in 7 Tagen 1 Wo. Tag: 4, 5	1 Wo.	4, 5
Gelenke	Gesunde Gelenke in 7 Tagen 1 Wo. Tag: 5	1 Wo.	5
Gesäß	Straffer Po in 14 Tagen 2 Wo. Tag: 12	2 Wo.	12
Anti-Stress	Anti-Stress in 21 Tagen 3 Wo. Tag: 10	3 Wo.	10
Gelenke	Gesunde Gelenke in 21 Tagen 3 Wo. Tag: 5	3 Wo.	5
Gesäß	Straffer Po in 21 Tagen 3 Wo. Tag: 4, 5, 19	3 Wo.	4, 5, 19
Hände	Starke Arme in 21 Tagen 3 Wo. Tag: 8, 9	3 Wo.	8, 9
Gewohnheiten	Mit dem Rauchen aufhören in 28 Tagen 4 Wo. Tag: 28	4 Wo.	28
Energie	Statischer Komplex für 21 Tage 3 Wo. Tag: 11	3 Wo.	11
Anti-Stress	Angstzustände in 14 Tagen loswerden 2 Wo. Tag: 11	2 Wo.	11
Anti-Stress	Angstlinderung in 21 Tagen 3 Wo. Tag: 12	3 Wo.	12
Beinspreiz	Seitspagat in 35 Tagen 5 Wo. Tag: 11	5 Wo.	11
Harmonie	Innere Harmonie in 14 Tagen 2 Wo. Tag: 6	2 Wo.	6
Harmonie	Innere Harmonie in 28 Tagen 4 Wo. Tag: 4	4 Wo.	4
Fortschrittlich	Fortgeschrittenes Yoga in 14 Tagen 2 Wo. Tag: 1	2 Wo.	1
Nach der Geburt	Erholung nach der Geburt in 14 Tagen 2 Wo. Tag: 11	2 Wo.	11
Brust	Schöne Brüste in 14 Tagen 2 Wo. Tag: 8	2 Wo.	8
Brust	Schöne Brüste in 21 Tagen 3 Wo. Tag: 10	3 Wo.	10
Sex	Verlängern Sie Ihr sexuelles Vergnügen um 28 Tage 4 Wo. Tag: 3	4 Wo.	3
Anti-Stress	Yoga in der Großstadt in 14 Tagen 2 Wo. Tag: 2	2 Wo.	2

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