Il corso intensivo "Digestione sana in 21 giorni" è progettato per migliorare il funzionamento del tratto gastrointestinale.
La pratica regolare di asana e kriya aumenta il flusso sanguigno generale, stimola la nutrizione dei tessuti, ha un effetto benefico sulla motilità gastrointestinale e migliora la peristalsi intestinale. Tutto ciò, nel complesso, favorisce una digestione efficace e previene la stitichezza.
Influenzando meccanicamente il corpo attraverso il movimento, lo aiutiamo a funzionare meglio, il che è particolarmente importante per chi conduce uno stile di vita sedentario. Allenatevi regolarmente con noi!
