Welkom bij de cursus ‘Een gezond hart in 7 dagen’! Beweging die bij je past is een onderdeel van goed voor je gezondheid zorgen. Vind een geschikt ritme en luister naar je lichaam zodat bewegen prettig blijft.
De komende lessen bieden ruimte om te bewegen en op te merken hoe je je voelt. Begin vandaag en vind een ritme waar je graag naar terugkeert.