Seksueel genot verlengen — yogacursus van 3 maanden

1 dag uit 84
Het verlengen van seksueel genot. Dag 1
hourglass-icon 30 min
Praktijk video · 30 min
asana miniature
30:00
Instructies gedetailleerd aankondigen
Muziek
  • Instructeur's voice
  • Muziek
  • VLUCHT VAN DE ZIEL 01:44
  • INNERLIJKE RUST 01:27
  • OCHTENDDROMEN 01:34
  • BOSKOELHEID 05:00
  • ZOMERREGEN 02:00
  • BERGSTILTE 02:00
  • ZEEBREEZE 02:00
  • DE STEM VAN DE WIND 02:00
  • LENTEBOS 02:00

Geef niet op!

Je hebt gewerkt aan . Zodat de sessie wordt geteld en toegevoegd aan de statistieken, moet je minstens oefenen 23 minuten
De club betreden

Het verlengen van seksueel genot. Dag 1

30 min
27 asana's
1524 punten
167 kcal

Welkom bij de cursus ‘Seksueel genot verlengen in 3 maanden’! Genieten van intimiteit heeft ook te maken met aandacht voor je eigen gevoelens. Neem tijd om te ontspannen en je lichaam te leren kennen, zonder haast of eisen aan het resultaat.

De komende dagen bieden ruimte om te bewegen, te ademen en naar jezelf te luisteren. Begin met de eerste les en neem de cursus dag voor dag.

Upload datum: 2023-08-18T15:41:32+00:00

Les Details

Auteur
Unagrande AI
Thema
Het verlengen van seksueel genot. Dag 1
Duur
30 minuten
Asanas en oefeningen
27 asanas
Energieverbruik
167 kcal

Beloning

Flexibiliteit
263
Uithoudingsvermogen
212
Concentratie
233
Krach
225
Mobiliteit
311
Balans
280
Deze aanbevelingen zijn gebaseerd op onderzoek van het Internationaal tijdschrift voor farmaceutische onderzoek en wetenschappen.

De Unagrande YogaClub-app bevat geen gezondheidsaanbevelingen. Gezondheidsinformatie is bedoeld voor algemeen gebruik en vervangt geen professioneel medisch advies.

Daarom raden we aan om contact op te nemen met de betreffende medische specialisten voordat je actie onderneemt op basis van dergelijke informatie. Unagrande YogaClub biedt geen medisch advies. U vertrouwt op informatie in deze app op eigen risico.

Les "Het verlengen van seksueel genot. Dag 1"

Staande volledige lichaamsstrekking

Uttana stambhasana
1 / 27 asana's
asana
30:00
Instructies gedetailleerd aankondigen
Muziek
  • Instructeur's voice
  • Muziek
  • VLUCHT VAN DE ZIEL 01:44
  • INNERLIJKE RUST 01:27
  • OCHTENDDROMEN 01:34
  • BOSKOELHEID 05:00
  • ZOMERREGEN 02:00
  • BERGSTILTE 02:00
  • ZEEBREEZE 02:00
  • DE STEM VAN DE WIND 02:00
  • LENTEBOS 02:00