Pose da Cabeça de Vaca com Mecha de Urso: vídeo mostrando a técnica correta para executar a asana

Aulas prontas

Cursos intensivos

Pose da Cabeça de Vaca com Mecha de Urso encontra-se 22 vezes em aulas prontas

Pose da Cabeça de Vaca com Mecha de Urso encontra-se 23 vezes em cursos prontos

Tema	Nome	Duração	Dia
Mãos	Braços fortes em 28 dias 4 sem. Dia: 6, 10, 12, 18, 24	4 sem.	6, 10, 12, 18, 24
Mãos	Braços fortes em 14 dias 2 sem. Dia: 1, 2	2 sem.	1, 2
Antiestresse	Antiestresse em 14 dias 2 sem. Dia: 3	2 sem.	3
Nádegas	Glúteos firmes em 7 dias 1 sem. Dia: 4, 5	1 sem.	4, 5
articulações	Articulações saudáveis em 7 dias 1 sem. Dia: 5	1 sem.	5
Nádegas	Glúteos firmes em 14 dias 2 sem. Dia: 12	2 sem.	12
Antiestresse	Antiestresse em 21 dias 3 sem. Dia: 10	3 sem.	10
articulações	Articulações saudáveis em 21 dias 3 sem. Dia: 5	3 sem.	5
Nádegas	Glúteos firmes em 21 dias 3 sem. Dia: 4, 5, 19	3 sem.	4, 5, 19
Mãos	Braços fortes em 21 dias 3 sem. Dia: 8, 9	3 sem.	8, 9
Hábitos	Pare de fumar em 28 dias 4 sem. Dia: 28	4 sem.	28
Energia	Complexo Estático por 21 Dias 3 sem. Dia: 11	3 sem.	11
Antiestresse	Livre-se da ansiedade em 14 dias 2 sem. Dia: 11	2 sem.	11
Antiestresse	Alívio da ansiedade em 21 dias 3 sem. Dia: 12	3 sem.	12
Abertura de pernas	Abertura lateral em 35 dias 5 sem. Dia: 11	5 sem.	11
Harmonia	Harmonia interior em 14 dias 2 sem. Dia: 6	2 sem.	6
Harmonia	Harmonia Interior em 28 Dias 4 sem. Dia: 4	4 sem.	4
Avançado	Yoga Avançado em 14 Dias 2 sem. Dia: 1	2 sem.	1
Após o parto	Recuperação pós-parto em 14 dias 2 sem. Dia: 11	2 sem.	11
Seios	Seios lindos em 14 dias 2 sem. Dia: 8	2 sem.	8
Seios	Seios lindos em 21 dias 3 sem. Dia: 10	3 sem.	10
Sexo	Prolongue o seu prazer sexual em 28 dias. 4 sem. Dia: 3	4 sem.	3
Antiestresse	Yoga na cidade grande em 14 dias 2 sem. Dia: 2	2 sem.	2

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