Välkommen till starten av intensivkursen "Boost Your Self-Esteem in 14 Days", som syftar till att stärka självkänslan, vilket kan och bör uppnås genom kroppsarbete. Som vi vet har människokroppen fem pelare: två fötter, två handflator och bäckenet. Kursens huvudfokus ligger på att arbeta med fötterna, hela benet och ryggraden. Öva varje dag, ge inte upp!
För att komma vidare i kursen måste du slutföra dagens lektioner noggrant. Varje efterföljande lektion i kursen blir tillgänglig först efter att dagens lektion är helt slutförd.
