Välkommen till intensivkursen "Sluta dricka på 21 dagar", som hjälper dig att övervinna denna skadliga vana!
Systematiskt konsumerat alkohol skadar kroppens neuromuskulära och extrapyramidala system. Därför betonar våra lektioner en serie balansövningar utformade för att återställa och förbättra motorsystemet genom att skapa nya neurala kopplingar genom regelbunden utförande av specifika asanasekvenser.
Muskelsystemet återställs genom styrkeövningar i stående, liggande och stödjande positioner, där alla stora muskler som får den mest intensiva blodtillförseln under rörelse aktiveras.
