¡Te damos la bienvenida al curso «Yoga avanzado en 21 días»! Conocer los fundamentos del yoga abre el camino para seguir profundizando. Continúa trabajando fuerza, movilidad y estabilidad y descubre nuevas posibilidades de tu cuerpo.
A lo largo del curso volverás al movimiento, al trabajo de fuerza y a un mayor control del cuerpo. La primera sesión te ayuda a empezar y a encontrar un ritmo que quieras mantener.
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Yoga para practicantes avanzados durante 21 días. Curso para quienes ya practican yoga: fuerza, movilidad y estabilidad.
