Deltag i klubben
  • Flere muligheder
    Gå ind i klubben for at få adgang til videolektioner, meditationer og intensive kurser Log ind eller tilmeld dig
Sprog
Aktivér certifikatet

Er du sikker på, at du vil nulstille statistikken?

Øvelsesstatistik nulstilles. Denne handling kan ikke fortrydes

Slet konto

Efter bekræftelse af sletning sender vi instruktioner om yderligere handlinger til din mail

Instruktioner til sletning af konto er sendt til din email

Maveliggende yogastillinger

Populært
Søgeresultater
Intet fundet
Lektionens varighed
Vælg mål
Græshoppestilling
Shalabhasana
preview asana
Halv græshoppestilling
Ardha shalabhasana
preview asana
Bådstilling på maven
Naukasana
preview asana
Frøstilling
Mandukasana
preview asana
Halv frøstilling
Ardha mandukasana
preview asana
Kobrastilling
Bhujangasana
preview asana
Kobrabevægelse
Bhujanga kriyya
preview asana
Bevægelse af kobraen der drejer til siderne
Parivritta-bhujanga-kriyya
preview asana
Sfinksstilling
Salamba bhujangasana
preview asana
Sfinksstilling med benløft
Utthita pada salamba bhujangasana
preview asana
Slangebevægelse
Sarpa-kriyya
preview asana
Den strækkende kats stilling
Marjarasana
preview asana
Halv skorpionstilling
Ardha vrishchikasana
preview asana
Buestilling
Dhanurasana
preview asana
Bevægelse i halv græshoppestilling 2
Ardha shalabhottana-kriyya
preview asana
Bevægelse i halv græshoppestilling
Ardha shalabha chalana-kriyya
preview asana
Krokodillestilling
Kumbhirasana
preview asana
Uendelighedsstilling med benløft
Parshvordhva padasana
preview asana
Sfinksstilling 2
Sukha bhujangasana
preview asana
Dyb kobrabevægelse
Purna-bhujanga-kriyya
preview asana
Vredet armstrækning liggende på maven
Nivritta hasta suptasana
preview asana
Intet fundet

Vi håber, I kunne lide det hele!

Hvor skal gaven sendes?

Tak!

Vi vil forsøge at levere måtten så snart som muligt

Tillykke!

Du har modtaget fuld adgang som gave!
Super!

Maveliggende yogastillinger med video | Unagrande

Asana information
Udførelsesteknik

Udforsk kobraen, sfinksen, buen og andre maveliggende yogastillinger. Se videoerne, og lær, hvordan du udfører dem.

Gå uden at overse

Aktivér gavecertifikatet

app preview
Sprog

Er du sikker på, at du vil slette lektionen?

NaN til næste niveauer

Mit abonnement

Aktiv
dage tilbage
dage
til Error. Contact support
Betaling
Deaktiveret
Dine muligheder
  • Intensive yogakurser
  • Mere end 500 asanas og øvelser
  • Yoga video-lektioner fra 10 til 90 minutter
  • Meditationer fra 5 til 30 minutter
  • Personlig statistik og point
  • Bygger på egne lektioner (iOS)

Brugsbetingelser og Fortrolighedspolitik

  • Flere muligheder
    Gå ind i klubben for at få adgang til videolektioner, meditationer og intensive kurser Log ind eller tilmeld dig
Sprog
Aktivér certifikatet

Er du sikker på, at du vil nulstille statistikken?

Øvelsesstatistik nulstilles. Denne handling kan ikke fortrydes

Slet konto

Efter bekræftelse af sletning sender vi instruktioner om yderligere handlinger til din mail

Instruktioner til sletning af konto er sendt til din email

Beskrivelse
QR code to platform check

app-store button google-play button