Tervetuloa kurssille ”Siro keho 7 päivässä”! Omasta vartalosta huolehtiminen voi olla myös liikkeestä nauttimista. Kehitä voimaa ja kestävyyttä ja löydä tahti, johon haluat palata.
Kurssin aikana palaat liikkeeseen ja voimaan sekä opit tuntemaan kehoasi paremmin. Ensimmäinen tunti auttaa aloittamaan ja löytämään rytmin, jota haluat jatkaa.
Unagrande YogaClub -sovellus ei sisällä eikä voi sisältää terveyssuosituksia. Terveystieto on tarkoitettu yleiseen tiedotukseen, eikä se korvaa ammattitaitoista lääkärin konsultointia.
Siksi, ennen kuin teet mitään sellaisen tiedon perusteella, suosittelemme neuvottelemaan asianmukaisen lääketieteen asiantuntijan kanssa. Unagrande YogaClub ei tarjoa lääkärin neuvoja. Käytät tai luotat sovelluksen sisältöön täysin omalla vastuullasi.
Joogaa sirolle keholle 7 päivän ajan. Joogatunteja lihasvoimaan, kestävyyteen ja aktiivisuuteen.
