Movimento na postura do meio gafanhoto

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Yoga

Cursos intensivos

Movimento na postura do meio gafanhoto aparece 22 vezes em aulas de yoga

Tema	Nome	Hora
Glúteos	Glúteos firmes 90 min	90 min
Relaxamento	Antistress 20 min	20 min
Relaxamento	Antistress 25 min	25 min
Relaxamento	Antistress 30 min	30 min
Relaxamento	Antistress 45 min	45 min
Relaxamento	Antistress 60 min	60 min
Relaxamento	Antistress 90 min	90 min
Energia	Manhã ativa 45 min	45 min
Energia	Manhã ativa 60 min	60 min
Energia	Manhã ativa 90 min	90 min
Depressão	Yoga para a depressão 15 min	15 min
Depressão	Yoga para a depressão 20 min	20 min
Depressão	Yoga para a depressão 25 min	25 min
Depressão	Yoga para a depressão 30 min	30 min
Depressão	Yoga para a depressão 45 min	45 min
Depressão	Yoga para a depressão 60 min	60 min
Depressão	Yoga para a depressão 90 min	90 min
Viagens	Antes do voo 30 min	30 min
Viagens	Antes do voo 45 min	45 min
Viagens	Antes do voo 60 min	60 min
Viagens	Antes do voo 90 min	90 min
Energia	Pilates no tapete 25 min	25 min

Movimento na postura do meio gafanhoto aparece 26 vez em cursos prontos

Tema	Nome	Duração	Dia
Corpo inteiro	Glúteos firmes 4 sem. Dia: 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 23, 24, 26, 28	4 sem.	11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 23, 24, 26, 28
Antisstresse	Sair da depressão 2 sem. Dia: 6	2 sem.	6
Antisstresse	Antisstress 2 sem. Dia: 14	2 sem.	14
Corpo inteiro	Glúteos firmes 1 sem. Dia: 3, 4	1 sem.	3, 4
Antisstresse	Antisstress 1 sem. Dia: 3	1 sem.	3
Costas	Costas saudáveis 1 sem. Dia: 6	1 sem.	6
Saúde	Fortalecer a imunidade 2 sem. Dia: 6	2 sem.	6
Saúde	Fortalecer a imunidade 3 sem. Dia: 13	3 sem.	13
Antisstresse	Antisstress 3 sem. Dia: 3, 21	3 sem.	3, 21
Antisstresse	Sair da depressão 3 sem. Dia: 13	3 sem.	13
Corpo inteiro	Glúteos firmes 3 sem. Dia: 3, 4	3 sem.	3, 4
Costas	Costas saudáveis 3 sem. Dia: 6	3 sem.	6
Saúde	Deixe de fumar 2 sem. Dia: 8	2 sem.	8
Saúde	Deixe de beber 4 sem. Dia: 22	4 sem.	22
Costas	Yoga para a escoliose 2 sem. Dia: 10	2 sem.	10
Costas	Yoga para a escoliose 3 sem. Dia: 9	3 sem.	9
Costas	Yoga para a escoliose 4 sem. Dia: 14	4 sem.	14
Saúde masculina	Prolongar o prazer sexual 12 sem. Dia: 24, 41	12 sem.	24, 41
Saúde	Coração saudável 4 sem. Dia: 19	4 sem.	19
Costas	Pescoço saudável 4 sem. Dia: 12	4 sem.	12
Perda de peso	Corpo esbelto 4 sem. Dia: 25	4 sem.	25
Saúde	Digestão saudável 2 sem. Dia: 9	2 sem.	9
Saúde masculina	Prolongar o prazer sexual 3 sem. Dia: 9	3 sem.	9
Costas	Atlas abre os ombros 4 sem. Dia: 24	4 sem.	24
Perda de peso	Perda de peso intensiva 3 sem. Dia: 19	3 sem.	19
Perda de peso	Perda de peso intensiva 4 sem. Dia: 19	4 sem.	19

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Aula	Duração
Glúteos firmes	90 min
Antistress	20 min
Antistress	25 min
Antistress	30 min
Antistress	45 min
Antistress	60 min
Antistress	90 min
Manhã ativa	45 min
Manhã ativa	60 min
Manhã ativa	90 min
Yoga para a depressão	15 min
Yoga para a depressão	20 min
Yoga para a depressão	25 min
Yoga para a depressão	30 min
Yoga para a depressão	45 min
Yoga para a depressão	60 min
Yoga para a depressão	90 min
Antes do voo	30 min
Antes do voo	45 min
Antes do voo	60 min
Antes do voo	90 min
Pilates no tapete	25 min

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