Yoga-Lektionen für Anfänger und Fortgeschrittene | Videos online von Unagrande YogaClub 90 Minuten

Beliebte Lektionen

Aktiver Morgen

: 10 Min

: 10 Asanas

: 478 Punkte

: 84 kcal

Gewichtsverlust I

: 30 Min

: 26 Asanas

: 1677 Punkte

: 246 kcal

Flexibler Körper

: 30 Min

: 24 Asanas

: 1554 Punkte

: 179 kcal

Guten Morgen

: 15 Min

: 15 Asanas

: 646 Punkte

: 101 kcal

Linderung von Rückenschmerzen

: 30 Min

: 26 Asanas

: 1596 Punkte

: 177 kcal

Schöne Presse

: 30 Min

: 26 Asanas

: 1555 Punkte

: 214 kcal

Rückenschmerzen loswerden

: 15 Min

: 15 Asanas

: 668 Punkte

: 81 kcal

Anti-Stress

: 15 Min

: 14 Asanas

: 660 Punkte

: 101 kcal

Gesunder Hals

: 30 Min

: 31 Asana

: 1411 Punkte

: 150 kcal

Abendkomplex

: 30 Min

: 25 Asanas

: 1268 Punkte

: 172 kcal

Abendkomplex

: 90 Min

: 68 Asanas

: 4106 Punkte

: 629 kcal

Aktiver Morgen

: 90 Min

: 74 Asanas

: 4014 Punkte

: 646 kcal

Anmutige Hände und Handgelenke

: 90 Min

: 78 Asanas

: 3768 Punkte

: 432 kcal

Anti-Stress

: 90 Min

: 75 Asanas

: 4420 Punkte

: 677 kcal

Aus der Depression herauskommen

: 90 Min

: 73 Asanas

: 4349 Punkte

: 648 kcal

Beinspreiz

: 90 Min

: 69 Asanas

: 4875 Punkte

: 758 kcal

Bewegliche Gelenke

: 90 Min

: 76 Asanas

: 4332 Punkte

: 536 kcal

Das Erwachen der Macht

: 90 Min

: 74 Asanas

: 4211 Punkte

: 643 kcal

Dehnen

: 90 Min

: 63 Asanas

: 4876 Punkte

: 730 kcal

Diabetesprävention

: 90 Min

: 67 Asanas

: 4669 Punkte

: 688 kcal

Dynamischer Komplex

: 90 Min

: 78 Asanas

: 3980 Punkte

: 624 kcal

Energiewiederherstellung

: 90 Min

: 70 Asanas

: 4344 Punkte

: 670 kcal

Entspannung

: 90 Min

: 63 Asanas

: 4339 Punkte

: 622 kcal

Erhöhter Druck

: 90 Min

: 71 Asana

: 4431 Punkte

: 665 kcal

Flexibler Körper

: 90 Min

: 57 Asanas

: 4908 Punkte

: 731 kcal

Gesunde Knie

: 90 Min

: 71 Asana

: 4380 Punkte

: 511 kcal

Gesunde Leber

: 90 Min

: 69 Asanas

: 4286 Punkte

: 657 kcal

Gesunde Nieren

: 90 Min

: 66 Asanas

: 4753 Punkte

: 691 kcal

Gesunde Verdauung

: 90 Min

: 64 Asanas

: 4552 Punkte

: 695 kcal

Gesunder Hals

: 90 Min

: 69 Asanas

: 4415 Punkte

: 650 kcal

Gesunder Schlaf

: 90 Min

: 65 Asanas

: 4453 Punkte

: 636 kcal

Gesundheit der Prostata

: 90 Min

: 69 Asanas

: 4907 Punkte

: 789 kcal

Gewichtsverlust I

: 90 Min

: 63 Asanas

: 4631 Punkte

: 676 kcal

Gewichtsverlust II

: 90 Min

: 70 Asanas

: 4613 Punkte

: 548 kcal

Gleichgewicht entwickeln

: 90 Min

: 62 Asanas

: 4940 Punkte

: 789 kcal

Guten Morgen

: 90 Min

: 68 Asanas

: 4735 Punkte

: 719 kcal

Heiterkeit

: 90 Min

: 72 Asanas

: 4506 Punkte

: 681 kcal

Herzkomplex

: 90 Min

: 78 Asanas

: 4116 Punkte

: 643 kcal

Hör auf zu trinken

: 90 Min

: 65 Asanas

: 4701 Punkte

: 722 kcal

Hormonelles Gleichgewicht

: 90 Min

: 82 Asanas

: 4488 Punkte

: 670 kcal

Hüftöffnung

: 90 Min

: 64 Asanas

: 4754 Punkte

: 558 kcal

Ich kann auf Zucker verzichten.

: 90 Min

: 65 Asanas

: 4488 Punkte

: 461 kcal

Innere Harmonie

: 90 Min

: 66 Asanas

: 4513 Punkte

: 669 kcal

Kopfschmerzlinderung

: 90 Min

: 73 Asanas

: 4317 Punkte

: 629 kcal

Linderung von Angstzuständen

: 90 Min

: 67 Asanas

: 4335 Punkte

: 633 kcal

Linderung von Rückenschmerzen

: 90 Min

: 70 Asanas

: 4450 Punkte

: 479 kcal

Lymphdrainage der Lunge

: 90 Min

: 77 Asanas

: 4320 Punkte

: 636 kcal

Machtkomplex

: 90 Min

: 75 Asanas

: 4766 Punkte

: 713 kcal

Männliche Macht

: 90 Min

: 64 Asanas

: 4847 Punkte

: 732 kcal

Mit dem Rauchen aufhören

: 90 Min

: 80 Asanas

: 4888 Punkte

: 723 kcal

Mondkomplex

: 90 Min

: 62 Asanas

: 4966 Punkte

: 743 kcal

Muskelverspannungen lösen

: 90 Min

: 87 Asanas

: 3618 Punkte

: 517 kcal

Nach dem Ausführen

: 90 Min

: 64 Asanas

: 4522 Punkte

: 688 kcal

Nach dem Flug

: 90 Min

: 74 Asanas

: 4252 Punkte

: 648 kcal

Nach einer langen Reise

: 90 Min

: 65 Asanas

: 4037 Punkte

: 612 kcal

Richtige Körperhaltung

: 90 Min

: 70 Asanas

: 4578 Punkte

: 645 kcal

Rückenschmerzen loswerden

: 90 Min

: 71 Asana

: 4286 Punkte

: 615 kcal

Schlanke Beine

: 90 Min

: 73 Asanas

: 4964 Punkte

: 796 kcal

Schlanker Körper

: 90 Min

: 73 Asanas

: 4671 Punkte

: 697 kcal

Schmale Taille

: 90 Min

: 70 Asanas

: 4485 Punkte

: 636 kcal

Schöne Brüste

: 90 Min

: 66 Asanas

: 4709 Punkte

: 693 kcal

Schöne Presse

: 90 Min

: 71 Asana

: 4548 Punkte

: 668 kcal

Schwellungen entfernen

: 90 Min

: 70 Asanas

: 4544 Punkte

: 684 kcal

Senkung des Blutdrucks

: 90 Min

: 69 Asanas

: 4566 Punkte

: 658 kcal

Starke Arme

: 90 Min

: 75 Asanas

: 4835 Punkte

: 707 kcal

Stärkung des Immunsystems

: 90 Min

: 71 Asana

: 4320 Punkte

: 653 kcal

Statischer Komplex

: 90 Min

: 68 Asanas

: 4914 Punkte

: 736 kcal

Straffer Po

: 90 Min

: 67 Asanas

: 4882 Punkte

: 758 kcal

Tibetische Gymnastik

: 90 Min

: 71 Asana

: 3991 Punkte

: 402 kcal

Verbesserung des Sehvermögens

: 90 Min

: 80 Asanas

: 4415 Punkte

: 616 kcal

Verlängerung des Vergnügens

: 90 Min

: 65 Asanas

: 4716 Punkte

: 656 kcal

Vor dem Ausführen

: 90 Min

: 68 Asanas

: 4420 Punkte

: 674 kcal

Vor dem Flug

: 90 Min

: 75 Asanas

: 4436 Punkte

: 658 kcal

Vorbereitung auf die Lotusposition

: 90 Min

: 65 Asanas

: 4610 Punkte

: 660 kcal

Vorbereitung auf die Schwangerschaft

: 90 Min

: 60 Asanas

: 4366 Punkte

: 457 kcal

Vorbeugung von Blasenentzündung

: 90 Min

: 65 Asanas

: 4396 Punkte

: 683 kcal

Vorbeugung von Krampfadern

: 90 Min

: 70 Asanas

: 3693 Punkte

: 557 kcal

Während der Menstruation

: 90 Min

: 66 Asanas

: 4190 Punkte

: 676 kcal

Weibliche Macht

: 90 Min

: 65 Asanas

: 4786 Punkte

: 719 kcal

Yin-Yoga

: 90 Min

: 70 Asanas

: 5152 Punkte

: 740 kcal

Yoga auf dem Rücken

: 90 Min

: 70 Asanas

: 4127 Punkte

: 417 kcal

Yoga bei ADHS

: 90 Min

: 63 Asanas

: 4478 Punkte

: 467 kcal

Yoga bei Hyperlordose

: 90 Min

: 79 Asanas

: 4513 Punkte

: 525 kcal

Yoga bei Skoliose

: 90 Min

: 74 Asanas

: 4192 Punkte

: 610 kcal

Yoga für Anfänger

: 90 Min

: 73 Asanas

: 4111 Punkte

: 648 kcal

Yoga für Fortgeschrittene

: 90 Min

: 74 Asanas

: 5228 Punkte

: 738 kcal

Yoga für Fußballspieler

: 90 Min

: 64 Asanas

: 4288 Punkte

: 467 kcal

Yoga für Füße und Knöchel

: 90 Min

: 66 Asanas

: 4614 Punkte

: 557 kcal

Yoga für Golfer

: 90 Min

: 80 Asanas

: 4351 Punkte

: 474 kcal

Yoga für Radfahrer

: 90 Min

: 80 Asanas

: 4585 Punkte

: 555 kcal

Yoga für Schultern und Schulterblätter

: 90 Min

: 72 Asanas

: 4511 Punkte

: 498 kcal

Yoga für Schwimmer

: 90 Min

: 72 Asanas

: 4015 Punkte

: 616 kcal

Yoga für Skifahrer

: 90 Min

: 65 Asanas

: 4661 Punkte

: 724 kcal

Yoga für Snowboarder

: 90 Min

: 73 Asanas

: 4445 Punkte

: 674 kcal

Yoga für Tennisspieler

: 90 Min

: 70 Asanas

: 4230 Punkte

: 685 kcal

Yoga für VSD

: 90 Min

: 65 Asanas

: 4467 Punkte

: 440 kcal

Yoga nach der Arbeit

: 90 Min

: 79 Asanas

: 4193 Punkte

: 624 kcal

Yoga während der Wechseljahre

: 90 Min

: 75 Asanas

: 4341 Punkte

: 453 kcal

Yoga zur Stärkung des Beckenbodens

: 90 Min

: 68 Asanas

: 4530 Punkte

: 481 kcal

Nichts gefunden

Möchten Sie die Statistik wirklich zurücksetzen?

Konto löschen

Anleitung zur Kontolöschung an E-Mail gesendet

Yoga-Video-Lektionen 90 Minuten

Beliebte Lektionen

Danke!

Herzlichen Glückwunsch!

Mein Abonnement

Anleitung zur Kontolöschung an E-Mail gesendet

Das Abonnement ist in der mobilen App verfügbar

Anleitung zur Kontolöschung an E-Mail gesendet

Yoga-Video-Lektionen 90 Minuten

Beliebte Lektionen

Wir hoffen, es hat Ihnen alles gefallen!

Danke!

Herzlichen Glückwunsch!

Yoga-Lektionen für Anfänger und Fortgeschrittene | Videos online von Unagrande YogaClub 90 Minuten

Geschenkgutschein aktivieren

Sind Sie sicher, dass Sie die Lektion löschen möchten?

Mein Abonnement

Möchten Sie die Statistik wirklich zurücksetzen?

Konto löschen

Anleitung zur Kontolöschung an E-Mail gesendet

Das Abonnement ist in der mobilen App verfügbar

Sind Sie sicher,
dass Sie die Lektion löschen möchten?