Velkommen til kurset »Yoga i storbyen på 7 dage«! Selv i en storby kan du finde en stund kun for dig. Rul måtten ud, stræk dig, og byt byens tempo ud med rolig træning et øjeblik.
De kommende lektioner giver plads til bevægelse og til at mærke efter. Begynd i dag, og find en rytme, du har lyst til at vende tilbage til.