Der Intensivkurs „Gesunde Verdauung in 28 Tagen“ ist darauf ausgelegt, die Funktion des Magen-Darm-Trakts zu verbessern.
Die regelmäßige Praxis von Asanas und Kriyas steigert die allgemeine Durchblutung, fördert die Nährstoffversorgung des Gewebes, wirkt sich positiv auf die Magen-Darm-Motilität aus und verbessert die Darmperistaltik. All dies zusammen führt zu einer effektiven Verdauung und beugt Verstopfung vor.
Durch gezielte Bewegungsübungen unterstützen wir die Körperfunktionen und tragen so zu einer besseren Übersicht bei. Dies ist besonders wichtig für Menschen mit einem sitzenden Lebensstil. Trainieren Sie regelmäßig mit uns!
