Velkommen til kurset »Yoga i storbyen på 21 dage«! Selv i en storby kan du finde en stund kun for dig. Rul måtten ud, stræk dig, og byt byens tempo ud med rolig træning et øjeblik.
De kommende lektioner giver plads til bevægelse og til at mærke efter. Begynd i dag, og find en rytme, du har lyst til at vende tilbage til.
Unagrande YogaClub appen indeholder ikke og kan ikke indeholde sundhedsanbefalinger. Oplysninger om sundhed tilsigter generel information og ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning.
Før du foretager handlinger baseret på sådanne oplysninger, anbefaler vi at du konsulterer med relevante medicinske eksperter. Unagrande YogaClub leverer ingen medicinske råd. Du bruger eller stoler på oplysninger i denne app på egen risiko.
Yoga for storbylivet i 14 dage. Yoga hjemme til udstrækning og en pause fra byens tempo.
