Sentado en el barco Kriya - Esquina 2: vídeo con la técnica correcta para realizar la asana

Lecciones preparadas

Cursos intensivos

Sentado en el barco Kriya - Esquina 2 aparece 14 veces en lecciones ya hechas

Tema	Nombre	Hora
Embarazo	Recuperación posparto 60 min	60 min
Relajación	Antiestrés 45 min	45 min
Relajación	Antiestrés 60 min	60 min
Relajación	Antiestrés 90 min	90 min
Deporte	Yoga para tenis 45 min	45 min
Deporte	Yoga para tenis 60 min	60 min
Deporte	Yoga para tenis 90 min	90 min
Prensa	Buena prensa 60 min	60 min
Prensa	Buena prensa 90 min	90 min
Pérdida de peso	Pérdida de peso II 90 min	90 min
Pérdida de peso	Cuerpo delgado 20 min	20 min
Pérdida de peso	Cuerpo delgado 25 min	25 min
Pérdida de peso	Cuerpo delgado 60 min	60 min
Atrás	Yoga para la hiperlordosis 90 min	90 min

Sentado en el barco Kriya - Esquina 2 aparece 21 vez en cursos ya hechos

Tema	Nombre	Duración	Día
Prensa	Hermosos abdominales en 14 días 2 sem. Día: 1, 8, 9, 12	2 sem.	1, 8, 9, 12
Cintura	Cintura delgada en 14 días 2 sem. Día: 1	2 sem.	1
Energía	Una mañana alegre en 14 días 2 sem. Día: 8	2 sem.	8
Cintura	Cintura delgada en 7 días 1 sem. Día: 2	1 sem.	2
Energía	El despertar de la fuerza en 7 días 1 sem. Día: 5, 6	1 sem.	5, 6
Energía	El despertar de la fuerza en 14 días 2 sem. Día: 2, 7	2 sem.	2, 7
Energía	Despertando la Fuerza en 21 días 3 sem. Día: 5, 6, 9, 14	3 sem.	5, 6, 9, 14
Prensa	Hermosos abdominales en 21 días 3 sem. Día: 8, 15, 16, 19	3 sem.	8, 15, 16, 19
Energía	Una mañana alegre en 21 días 3 sem. Día: 15	3 sem.	15
Cintura	Cintura delgada en 21 días 3 sem. Día: 2, 8	3 sem.	2, 8
Antiestrés	Deshazte de la ansiedad en 7 días 1 sem. Día: 4	1 sem.	4
Atrás	Yoga para la escoliosis en 21 días 3 sem. Día: 5, 18	3 sem.	5, 18
Sexo	Placer sexual prolongado en 3 meses 12 sem. Día: 18, 60, 71, 75, 79	12 sem.	18, 60, 71, 75, 79
Pérdida de peso	Eliminación de la hinchazón en 14 días 2 sem. Día: 7	2 sem.	7
Cardio	Corazón sano en 7 días 1 sem. Día: 1	1 sem.	1
Cardio	Corazón sano en 21 días 3 sem. Día: 11	3 sem.	11
Avanzado	Yoga avanzado en 35 días 5 sem. Día: 23	5 sem.	23
Mama	Pechos hermosos en 21 días 3 sem. Día: 12	3 sem.	12
Mama	Hermosos pechos en 28 días 4 sem. Día: 15	4 sem.	15
Sexo	Prolonga el placer sexual en 7 días 1 sem. Día: 6	1 sem.	6
Sexo	Placer sexual prolongado en 21 días 3 sem. Día: 3, 13	3 sem.	3, 13

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