Deltag i klubben
  • Flere muligheder
    Gå ind i klubben for at få adgang til videolektioner, meditationer og intensive kurser Log ind eller tilmeld dig
Sprog
Aktivér certifikatet

Er du sikker på, at du vil nulstille statistikken?

Øvelsesstatistik nulstilles. Denne handling kan ikke fortrydes

Slet konto

Efter bekræftelse af sletning sender vi instruktioner om yderligere handlinger til din mail

Instruktioner til sletning af konto er sendt til din email

Yogavideoer 25 minutter

Populært
Søgeresultater
    Intet fundet
    Lektionens varighed
    Vælg mål

    Populære lektioner

    preview yoga lesson
    Aktiv morgen
    10 min
    10 asanas
    478 point
    84 kcal
    preview yoga lesson
    Vægttab I
    30 min
    26 asanas
    1677 point
    246 kcal
    preview yoga lesson
    Fleksibel krop
    30 min
    24 asanas
    1554 point
    179 kcal
    preview yoga lesson
    Godmorgen
    15 min
    15 asanas
    646 point
    101 kcal
    preview yoga lesson
    A. Shishonins hypertensionkompleks
    25 min
    27 asanas
    1087 point
    149 kcal
    preview yoga lesson
    Aftenkompleks
    25 min
    21 asana
    1009 point
    179 kcal
    preview yoga lesson
    Aktiv morgen
    25 min
    24 asanas
    1151 point
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Åndens munterhed
    25 min
    22 asanas
    1146 point
    184 kcal
    preview yoga lesson
    Antistress
    25 min
    24 asanas
    1179 point
    171 kcal
    preview yoga lesson
    At komme ud af depressionen
    25 min
    25 asanas
    1143 point
    158 kcal
    preview yoga lesson
    At slippe af med rygsmerter
    25 min
    24 asanas
    1159 point
    150 kcal
    preview yoga lesson
    Bensplit
    25 min
    22 asanas
    1149 point
    150 kcal
    preview yoga lesson
    Bevægelige led
    25 min
    21 asana
    1215 point
    150 kcal
    preview yoga lesson
    Blid yoga
    25 min
    24 asanas
    1000 point
    88 kcal
    preview yoga lesson
    Diabetesforebyggelse
    25 min
    24 asanas
    1200 point
    187 kcal
    preview yoga lesson
    Dyb søvn
    25 min
    25 asanas
    1199 point
    161 kcal
    preview yoga lesson
    Dynamisk kompleks
    25 min
    25 asanas
    1072 point
    177 kcal
    preview yoga lesson
    Efter at have løbet
    25 min
    22 asanas
    1152 point
    127 kcal
    preview yoga lesson
    Efter en lang rejse
    25 min
    22 asanas
    1245 point
    134 kcal
    preview yoga lesson
    Efter flyvningen
    25 min
    24 asanas
    1049 point
    151 kcal
    preview yoga lesson
    Energigenopretning
    25 min
    25 asanas
    1128 point
    171 kcal
    preview yoga lesson
    Faste balder
    25 min
    21 asana
    1299 point
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Feminin magt
    25 min
    20 asanas
    1285 point
    207 kcal
    preview yoga lesson
    Fjernelse af hævelse
    25 min
    22 asanas
    1196 point
    185 kcal
    preview yoga lesson
    Fleksibel krop
    25 min
    20 asanas
    1272 point
    170 kcal
    preview yoga lesson
    Før du løber
    25 min
    24 asanas
    1108 point
    129 kcal
    preview yoga lesson
    Før flyvningen
    25 min
    23 asanas
    1155 point
    147 kcal
    preview yoga lesson
    Forbedring af synet
    25 min
    25 asanas
    1134 point
    148 kcal
    preview yoga lesson
    Forberedelse til graviditet
    25 min
    21 asana
    1175 point
    107 kcal
    preview yoga lesson
    Forberedelse til lotusstillingen
    25 min
    21 asana
    1343 point
    169 kcal
    preview yoga lesson
    Forebyggelse af åreknuder
    25 min
    22 asanas
    1014 point
    154 kcal
    preview yoga lesson
    Forebyggelse af blærebetændelse
    25 min
    20 asanas
    1324 point
    162 kcal
    preview yoga lesson
    Forlængelse af nydelse
    25 min
    23 asanas
    1409 point
    143 kcal
    preview yoga lesson
    Godmorgen
    25 min
    21 asana
    1357 point
    209 kcal
    preview yoga lesson
    Hofteåbning
    25 min
    20 asanas
    1427 point
    152 kcal
    preview yoga lesson
    Hormonel balance
    25 min
    25 asanas
    1185 point
    185 kcal
    preview yoga lesson
    Hovedpine lindring
    25 min
    23 asanas
    1215 point
    181 kcal
    preview yoga lesson
    Indre harmoni
    25 min
    19 asanas
    1352 point
    134 kcal
    preview yoga lesson
    Jeg kan klare mig uden sukker.
    25 min
    22 asanas
    1330 point
    136 kcal
    preview yoga lesson
    Kardiokompleks
    25 min
    24 asanas
    1323 point
    205 kcal
    preview yoga lesson
    Korrekt kropsholdning
    25 min
    25 asanas
    1237 point
    179 kcal
    preview yoga lesson
    Kraften vågner
    25 min
    23 asanas
    1231 point
    149 kcal
    preview yoga lesson
    Lempelse
    25 min
    22 asanas
    1168 point
    136 kcal
    preview yoga lesson
    Lindring af angst
    25 min
    25 asanas
    1195 point
    169 kcal
    preview yoga lesson
    Lindring af lændesmerter
    25 min
    22 asanas
    1331 point
    143 kcal
    preview yoga lesson
    Lindring af muskelspændinger
    25 min
    25 asanas
    916 point
    133 kcal
    preview yoga lesson
    Lymfatisk dræning af lungerne
    25 min
    24 asanas
    1085 point
    170 kcal
    preview yoga lesson
    Magtkompleks
    25 min
    24 asanas
    1253 point
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Mandlig magt
    25 min
    22 asanas
    1257 point
    159 kcal
    preview yoga lesson
    Månekompleks
    25 min
    19 asanas
    1295 point
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Øget tryk
    25 min
    21 asana
    1311 point
    191 kcal
    preview yoga lesson
    Prostata sundhed
    25 min
    20 asanas
    1237 point
    170 kcal
    preview yoga lesson
    Restitution efter fødslen
    25 min
    23 asanas
    1189 point
    180 kcal
    preview yoga lesson
    Sænkning af blodtrykket
    25 min
    24 asanas
    1237 point
    136 kcal
    preview yoga lesson
    Slank krop
    25 min
    22 asanas
    1356 point
    193 kcal
    preview yoga lesson
    Slanke ben
    25 min
    24 asanas
    1384 point
    234 kcal
    preview yoga lesson
    Smuk presse
    25 min
    23 asanas
    1265 point
    162 kcal
    preview yoga lesson
    Smukke bryster
    25 min
    22 asanas
    1320 point
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Stærke arme
    25 min
    23 asanas
    1386 point
    192 kcal
    preview yoga lesson
    Statisk kompleks
    25 min
    23 asanas
    1170 point
    130 kcal
    preview yoga lesson
    Stop med at drikke
    25 min
    24 asanas
    1285 point
    160 kcal
    preview yoga lesson
    Stop med at ryge
    25 min
    24 asanas
    1254 point
    196 kcal
    preview yoga lesson
    Styrkelse af immunforsvaret
    25 min
    24 asanas
    1215 point
    166 kcal
    preview yoga lesson
    Sund fordøjelse
    25 min
    24 asanas
    1048 point
    157 kcal
    preview yoga lesson
    Sund hals
    25 min
    26 asanas
    1143 point
    153 kcal
    preview yoga lesson
    Sund lever
    25 min
    26 asanas
    1120 point
    170 kcal
    preview yoga lesson
    Sunde knæ
    25 min
    26 asanas
    1019 point
    116 kcal
    preview yoga lesson
    Sunde nyrer
    25 min
    23 asanas
    1205 point
    173 kcal
    preview yoga lesson
    Tibetansk gymnastik
    25 min
    26 asanas
    844 point
    123 kcal
    preview yoga lesson
    Tynd talje
    25 min
    24 asanas
    1106 point
    154 kcal
    preview yoga lesson
    Udstrækning
    25 min
    22 asanas
    1255 point
    168 kcal
    preview yoga lesson
    Udvikling af balance
    25 min
    22 asanas
    1256 point
    194 kcal
    preview yoga lesson
    Under menstruation
    25 min
    23 asanas
    1157 point
    164 kcal
    preview yoga lesson
    Vægttab I
    25 min
    22 asanas
    1362 point
    189 kcal
    preview yoga lesson
    Vægttab II
    25 min
    24 asanas
    1241 point
    138 kcal
    preview yoga lesson
    Yin yoga
    25 min
    20 asanas
    1394 point
    195 kcal
    preview yoga lesson
    Yndefulde hænder og håndled
    25 min
    25 asanas
    999 point
    115 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga 60+ Cardio-kompleks
    25 min
    24 asanas
    998 point
    119 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga efter arbejde
    25 min
    24 asanas
    1073 point
    156 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for 60+ for at reducere angst
    25 min
    22 asanas
    1297 point
    191 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for 60+ for at sænke blodtrykket
    25 min
    25 asanas
    1184 point
    116 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for 60+ for at styrke immunforsvaret
    25 min
    23 asanas
    1066 point
    165 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for avancerede udøvere
    25 min
    17 asanas
    1639 point
    176 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for begyndere
    25 min
    24 asanas
    1288 point
    133 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for cyklister
    25 min
    24 asanas
    1243 point
    157 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for fodboldspillere
    25 min
    22 asanas
    1320 point
    130 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for fødder og ankler
    25 min
    24 asanas
    1066 point
    116 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for golfspillere
    25 min
    25 asanas
    1213 point
    132 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for gravide kvinder
    25 min
    18 asanas
    1049 point
    185 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for hyperlordose
    25 min
    22 asanas
    1273 point
    149 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for skiløbere
    25 min
    23 asanas
    1317 point
    149 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for skuldre og skulderblade
    25 min
    22 asanas
    1333 point
    142 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for svømmere
    25 min
    25 asanas
    1031 point
    119 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga for VSD
    25 min
    24 asanas
    1246 point
    108 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga i overgangsalderen
    25 min
    21 asana
    1399 point
    151 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga mod hyperkyfose
    25 min
    25 asanas
    1194 point
    129 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga mod skoliose
    25 min
    25 asanas
    1068 point
    116 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga på ryggen
    25 min
    21 asana
    1173 point
    114 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga til ADHD
    25 min
    23 asanas
    1210 point
    112 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga til at styrke bækkenbunden
    25 min
    22 asanas
    1274 point
    126 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga til kontoret
    25 min
    23 asanas
    1131 point
    117 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga til lindring af rygsmerter i 60+ år
    25 min
    23 asanas
    1138 point
    152 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga til snowboarding
    25 min
    23 asanas
    1127 point
    163 kcal
    preview yoga lesson
    Yoga til tennis
    25 min
    24 asanas
    1116 point
    139 kcal
    Intet fundet

    Vi håber, I kunne lide det hele!

    Hvor skal gaven sendes?

    Tak!

    Vi vil forsøge at levere måtten så snart som muligt

    Tillykke!

    Du har modtaget fuld adgang som gave!
    Super!

    Yogaundervisning for begyndere og avancerede | Videoer online fra Unagrande YogaClub 25 minutter

    Asana information
    Udførelsesteknik

    Videoer med yogalektioner for begyndere og avancerede. Se gratis videoer i onlineformat på unagrande.yoga fra enhver enhed. Udfør øvelser hjemme eller på ferie. Installer appen for endnu flere nyttige lektioner!

    Gå uden at overse

    Aktivér gavecertifikatet

    app preview
    Sprog

    Er du sikker på, at du vil slette lektionen?

    NaN til næste niveauer

    Mit abonnement

    Aktiv
    dage tilbage
    dage
    til Error. Contact support
    Betaling
    Deaktiveret
    Dine muligheder
    • Intensive yogakurser
    • Mere end 500 asanas og øvelser
    • Yoga video-lektioner fra 10 til 90 minutter
    • Meditationer fra 5 til 30 minutter
    • Personlig statistik og point
    • Bygger på egne lektioner (iOS)

    Brugsbetingelser og Fortrolighedspolitik

    • Flere muligheder
      Gå ind i klubben for at få adgang til videolektioner, meditationer og intensive kurser Log ind eller tilmeld dig
    Sprog
    Aktivér certifikatet

    Er du sikker på, at du vil nulstille statistikken?

    Øvelsesstatistik nulstilles. Denne handling kan ikke fortrydes

    Slet konto

    Efter bekræftelse af sletning sender vi instruktioner om yderligere handlinger til din mail

    Instruktioner til sletning af konto er sendt til din email

    Beskrivelse
    QR code to platform check

    app-store button google-play button