Талия |
|
4 нед. |
10
|
Ягодицы |
|
4 нед. |
17
|
Депрессия |
|
2 нед. |
11
|
Пресс |
|
2 нед. |
1,
2
|
Талия |
|
2 нед. |
1,
3
|
Энергия |
|
2 нед. |
11
|
Спина |
|
1 нед. |
4,
5,
6,
7
|
Самооценка |
|
2 нед. |
6
|
Иммунитет |
|
2 нед. |
12,
13
|
Иммунитет |
|
3 нед. |
19,
20
|
Депрессия |
|
3 нед. |
18
|
Спина |
|
3 нед. |
4,
5,
6,
7
|
Пресс |
|
3 нед. |
8,
9
|
Энергия |
|
3 нед. |
18
|
Талия |
|
3 нед. |
8,
10
|
Самооценка |
|
3 нед. |
13
|
Привычки |
|
1 нед. |
5
|
Привычки |
|
2 нед. |
2,
10
|
Привычки |
|
3 нед. |
19
|
Привычки |
|
4 нед. |
1,
8
|
Привычки |
|
4 нед. |
24
|
Энергия |
|
2 нед. |
7,
9,
10
|
Энергия |
|
4 нед. |
1,
3
|
Антистресс |
|
4 нед. |
22
|
Секс |
|
12 нед. |
2,
23,
48,
51
|
Похудение |
|
1 нед. |
1
|
Похудение |
|
2 нед. |
8,
13
|
Похудение |
|
3 нед. |
19
|
Гармония |
|
2 нед. |
7,
12
|
Гармония |
|
4 нед. |
13
|
Кардио |
|
2 нед. |
5
|
Кардио |
|
4 нед. |
12,
25
|
Продвинутый |
|
1 нед. |
4
|
Продвинутый |
|
2 нед. |
1,
8
|
Продвинутый |
|
4 нед. |
12
|
Продвинутый |
|
5 нед. |
11,
31
|
Шея |
|
1 нед. |
6
|
Шея |
|
3 нед. |
4
|
Шея |
|
4 нед. |
3,
6,
12
|
Голова |
|
3 нед. |
5,
8
|
Голова |
|
4 нед. |
1,
25
|
Похудение |
|
2 нед. |
3
|
Похудение |
|
3 нед. |
9,
16
|
Похудение |
|
4 нед. |
10
|
Грудь |
|
1 нед. |
5,
6
|
Грудь |
|
2 нед. |
4
|
Грудь |
|
3 нед. |
6,
8,
13
|
Грудь |
|
4 нед. |
6,
23,
26
|
Пищеварение |
|
1 нед. |
2
|
Пищеварение |
|
2 нед. |
5,
14
|
Пищеварение |
|
3 нед. |
6,
13,
18
|
Пищеварение |
|
4 нед. |
3,
6,
17
|
Секс |
|
2 нед. |
4
|
Секс |
|
3 нед. |
20
|