Где можно встретить
Прогиб назад стоя встречается 38 раз в 38 урокаx
Прогиб назад стоя встречается 54 раза в 54 курсаx
Тема | Название | Длительность | День |
---|---|---|---|
Талия | 4 нед. | 10 | |
Ягодицы | 4 нед. | 17 | |
Депрессия | 2 нед. | 11 | |
Пресс | 2 нед. | 1, 2 | |
Талия | 2 нед. | 1, 3 | |
Энергия | 2 нед. | 11 | |
Спина | 1 нед. | 4, 5, 6, 7 | |
Самооценка | 2 нед. | 6 | |
Иммунитет | 2 нед. | 12, 13 | |
Иммунитет | 3 нед. | 19, 20 | |
Депрессия | 3 нед. | 18 | |
Спина | 3 нед. | 4, 5, 6, 7 | |
Пресс | 3 нед. | 8, 9 | |
Энергия | 3 нед. | 18 | |
Талия | 3 нед. | 8, 10 | |
Самооценка | 3 нед. | 13 | |
Привычки | 1 нед. | 5 | |
Привычки | 2 нед. | 2, 10 | |
Привычки | 3 нед. | 19 | |
Привычки | 4 нед. | 1, 8 | |
Привычки | 4 нед. | 24 | |
Энергия | 2 нед. | 7, 9, 10 | |
Энергия | 4 нед. | 1, 3 | |
Антистресс | 4 нед. | 22 | |
Секс | 12 нед. | 2, 23, 48, 51 | |
Похудение | 1 нед. | 1 | |
Похудение | 2 нед. | 8, 13 | |
Похудение | 3 нед. | 19 | |
Гармония | 2 нед. | 7, 12 | |
Гармония | 4 нед. | 13 | |
Кардио | 2 нед. | 5 | |
Кардио | 4 нед. | 12, 25 | |
Продвинутый | 1 нед. | 4 | |
Продвинутый | 2 нед. | 1, 8 | |
Продвинутый | 4 нед. | 12 | |
Продвинутый | 5 нед. | 11, 31 | |
Шея | 1 нед. | 6 | |
Шея | 3 нед. | 4 | |
Шея | 4 нед. | 3, 6, 12 | |
Голова | 3 нед. | 5, 8 | |
Голова | 4 нед. | 1, 25 | |
Похудение | 2 нед. | 3 | |
Похудение | 3 нед. | 9, 16 | |
Похудение | 4 нед. | 10 | |
Грудь | 1 нед. | 5, 6 | |
Грудь | 2 нед. | 4 | |
Грудь | 3 нед. | 6, 8, 13 | |
Грудь | 4 нед. | 6, 23, 26 | |
Пищеварение | 1 нед. | 2 | |
Пищеварение | 2 нед. | 5, 14 | |
Пищеварение | 3 нед. | 6, 13, 18 | |
Пищеварение | 4 нед. | 3, 6, 17 | |
Секс | 2 нед. | 4 | |
Секс | 3 нед. | 20 |