Где можно встретить
Поза орла встречается 15 раз в 15 урокаx
Тема | Название | Время |
---|---|---|
Суставы |
Суставы
25 мин
|
25 мин |
Суставы |
Суставы
30 мин
|
30 мин |
Суставы |
Суставы
45 мин
|
45 мин |
Суставы |
Суставы
60 мин
|
60 мин |
Суставы |
Суставы
90 мин
|
90 мин |
Секс |
Мужская сила
90 мин
|
90 мин |
Диабет |
Профилактика диабета
90 мин
|
90 мин |
Энергия |
Статический комплекс
90 мин
|
90 мин |
Спина |
Йога при сколиозе
90 мин
|
90 мин |
Секс |
Пролонгация удовольствия
90 мин
|
90 мин |
Продвинутый |
Йога для продвинутых
60 мин
|
60 мин |
Баланс |
Развитие баланса
30 мин
|
30 мин |
Баланс |
Развитие баланса
45 мин
|
45 мин |
Баланс |
Развитие баланса
90 мин
|
90 мин |
Расслабление |
Инь-йога
90 мин
|
90 мин |
Поза орла встречается 38 раз в 39 курсаx
Тема | Название | Длительность | День |
---|---|---|---|
Похудение | 4 нед. | 20 | |
Энергия | 4 нед. | 1, 2, 3, 4, 5, 8, 11, 13, 15, 28 | |
Баланс | 4 нед. | 17, 28 | |
Самооценка | 4 нед. | 4, 5, 24 | |
Руки | 4 нед. | 4, 5, 8, 10, 28 | |
Медитация | 1 нед. | 5 | |
Баланс | 1 нед. | 7 | |
Самооценка | 2 нед. | 1, 2, 11 | |
Баланс | 3 нед. | 7 | |
Медитация | 3 нед. | 5 | |
Самооценка | 3 нед. | 8, 9, 18 | |
Привычки | 3 нед. | 4 | |
Энергия | 1 нед. | 2 | |
Энергия | 2 нед. | 6, 11 | |
Энергия | 3 нед. | 9, 11, 20 | |
Энергия | 4 нед. | 3, 13, 25 | |
Антистресс | 3 нед. | 15, 17 | |
Антистресс | 4 нед. | 12, 15 | |
Секс | 12 нед. | 3, 6, 10, 17, 26, 46, 73, 80 | |
Шпагат | 4 нед. | 22 | |
Шпагат | 4 нед. | 5, 8, 11, 13, 16, 19 | |
Шпагат | 5 нед. | 2, 4, 5, 8, 12, 17 | |
Похудение | 2 нед. | 6 | |
Суставы | 2 нед. | 1 | |
Суставы | 3 нед. | 10, 16 | |
Гармония | 4 нед. | 25 | |
Продвинутый | 2 нед. | 4, 5, 6 | |
Продвинутый | 4 нед. | 5, 24, 26 | |
Продвинутый | 5 нед. | 3 | |
После родов | 2 нед. | 2, 7 | |
После родов | 3 нед. | 6 | |
После родов | 4 нед. | 5 | |
Шея | 4 нед. | 5 | |
Голова | 3 нед. | 4, 20 | |
Похудение | 2 нед. | 5, 12 | |
Похудение | 3 нед. | 4, 10 | |
Похудение | 4 нед. | 16, 22, 25 | |
Грудь | 4 нед. | 11 |