Где можно встретить
Поза великой печати встречается 11 раз в 11 урокаx
Тема | Название | Время |
---|---|---|
Беременность |
Йога для беременных
20 мин
|
20 мин |
Беременность |
Йога для беременных
30 мин
|
30 мин |
Беременность |
Йога для беременных
60 мин
|
60 мин |
Беременность |
Йога для беременных
45 мин
|
45 мин |
Энергия |
Динамический комплекс
90 мин
|
90 мин |
Расслабление |
Расслабление
45 мин
|
45 мин |
Расслабление |
Расслабление
60 мин
|
60 мин |
Путешествие |
После долгой дороги
20 мин
|
20 мин |
Почки |
Снятие отёчности
25 мин
|
25 мин |
Секс |
Пролонгация удовольствия
20 мин
|
20 мин |
Суставы | 25 мин |
Поза великой печати встречается 56 раз в 56 курсаx
Тема | Название | Длительность | День |
---|---|---|---|
Гибкость | 4 нед. | 4, 23 | |
Антистресс | 4 нед. | 8 | |
Шпагат | 5 нед. | 4 | |
Депрессия | 4 нед. | 3 | |
Гибкость | 3 нед. | 5 | |
Сон | 4 нед. | 1, 3 | |
Гибкость | 4 нед. | 17, 21, 24, 26, 27, 28 | |
Похудение | 2 нед. | 14 | |
Самооценка | 4 нед. | 14, 15 | |
Ягодицы | 4 нед. | 10 | |
Сон | 2 нед. | 3 | |
Антистресс | 2 нед. | 1, 2 | |
Спина | 2 нед. | 2, 3 | |
Суставы | 2 нед. | 8 | |
Шпагат | 1 нед. | 2 | |
Сон | 1 нед. | 1 | |
Ягодицы | 1 нед. | 5 | |
Гибкость | 1 нед. | 6 | |
Спина | 1 нед. | 4 | |
Ягодицы | 2 нед. | 9 | |
Гибкость | 2 нед. | 5, 7, 10, 12 | |
Антистресс | 3 нед. | 8, 9 | |
Суставы | 3 нед. | 15 | |
Сон | 3 нед. | 1, 10 | |
Гибкость | 3 нед. | 6, 12, 14, 17, 18 | |
Ягодицы | 3 нед. | 5, 16 | |
Шпагат | 3 нед. | 2 | |
Спина | 3 нед. | 4, 9, 10 | |
Привычки | 3 нед. | 13 | |
Энергия | 1 нед. | 1 | |
Энергия | 2 нед. | 5 | |
Энергия | 3 нед. | 3 | |
Энергия | 4 нед. | 8 | |
Антистресс | 2 нед. | 3 | |
Антистресс | 3 нед. | 5 | |
Антистресс | 4 нед. | 2 | |
Секс | 12 нед. | 2 | |
Шпагат | 4 нед. | 2, 5 | |
Шпагат | 4 нед. | 3, 9 | |
Шпагат | 5 нед. | 11, 17 | |
Похудение | 2 нед. | 2 | |
Похудение | 3 нед. | 1 | |
Суставы | 2 нед. | 3 | |
Суставы | 3 нед. | 3 | |
Суставы | 4 нед. | 4, 5 | |
Гармония | 1 нед. | 6 | |
Гармония | 2 нед. | 5 | |
Гармония | 4 нед. | 3 | |
Продвинутый | 4 нед. | 4 | |
Продвинутый | 5 нед. | 3 | |
После родов | 1 нед. | 3, 4 | |
После родов | 3 нед. | 4 | |
После родов | 4 нед. | 10, 11 | |
Похудение | 1 нед. | 2 | |
Похудение | 2 нед. | 2 | |
Грудь | 1 нед. | 1 |