Где можно встретить
Поза бабочки лежа встречается 79 раз в 79 урокаx
Поза бабочки лежа встречается 62 раза в 62 курсаx
Тема | Название | Длительность | День |
---|---|---|---|
Гибкость | 4 нед. | 11 | |
Антистресс | 4 нед. | 11 | |
Суставы | 4 нед. | 23 | |
Сон | 4 нед. | 15 | |
Пресс | 4 нед. | 5 | |
Гибкость | 4 нед. | 8 | |
Медитация | 2 нед. | 5, 13, 14 | |
Похудение | 2 нед. | 14 | |
Гибкость | 2 нед. | 9, 14 | |
Похудение | 3 нед. | 20 | |
Самооценка | 4 нед. | 11 | |
Ноги | 4 нед. | 18, 24 | |
Ягодицы | 4 нед. | 3, 7, 9, 11, 12, 13, 16, 17, 20 | |
Поясница | 4 нед. | 6, 18, 23, 24 | |
Расслабление | 4 нед. | 23 | |
Медитация | 1 нед. | 3 | |
Депрессия | 2 нед. | 1 | |
Сон | 2 нед. | 4, 6, 8 | |
Антистресс | 2 нед. | 1, 2 | |
Шпагат | 2 нед. | 3, 7, 8, 12 | |
Суставы | 2 нед. | 5, 8, 11 | |
Шпагат | 1 нед. | 2, 3 | |
Сон | 1 нед. | 7 | |
Ноги | 1 нед. | 6 | |
Гибкость | 1 нед. | 4 | |
Ягодицы | 2 нед. | 1, 10 | |
Расслабление | 2 нед. | 11 | |
Гибкость | 3 нед. | 4 | |
Антистресс | 3 нед. | 8, 9 | |
Депрессия | 3 нед. | 8 | |
Суставы | 3 нед. | 12, 15, 18 | |
Сон | 3 нед. | 7, 11, 13, 15 | |
Медитация | 3 нед. | 3, 12, 20, 21 | |
Ягодицы | 3 нед. | 8, 17 | |
Ноги | 3 нед. | 6 | |
Расслабление | 3 нед. | 18 | |
Шпагат | 3 нед. | 2, 3, 10, 14, 15, 19 | |
Привычки | 3 нед. | 1, 5, 16 | |
Привычки | 4 нед. | 19 | |
Энергия | 1 нед. | 7 | |
Энергия | 2 нед. | 7 | |
Энергия | 3 нед. | 17 | |
Энергия | 4 нед. | 4 | |
Антистресс | 4 нед. | 10 | |
Спина | 3 нед. | 7, 19 | |
Спина | 4 нед. | 6 | |
Секс | 12 нед. | 67, 72 | |
Шпагат | 4 нед. | 27 | |
Шпагат | 4 нед. | 3, 16, 20, 23 | |
Шпагат | 5 нед. | 3, 6, 23 | |
Похудение | 2 нед. | 3, 14 | |
Похудение | 4 нед. | 11, 25 | |
Суставы | 1 нед. | 3 | |
Суставы | 2 нед. | 5, 6, 10 | |
Суставы | 3 нед. | 4, 8, 9 | |
Суставы | 4 нед. | 3, 13 | |
Гармония | 2 нед. | 14 | |
Гармония | 3 нед. | 14 | |
Продвинутый | 5 нед. | 15, 20 | |
После родов | 3 нед. | 5 | |
После родов | 4 нед. | 2, 6 | |
Голова | 1 нед. | 1 |